اخبار قهوه

تغذیه مورد نیاز برای موفقیت در کاهش وزن

shakhes 6

 تغذیه مورد نیاز برای موفقیت در کاهش وزن

چه راهی آسان تر برای دریافت پروتئین و تغذیه مورد نیاز برای موفقیت در کاهش وزن از نوشیدن یک نوشیدنی که از قبل لذت می برید – قهوه! شکی نیست که کاهش وزن می تواند سخت باشد. برای تقویت انرژی خود به یک ترکیب قهوه و پروتئین متوسل شوید ، اشتها را مهار کنید ، چربی سوزی را تقویت کنید تا در نهایت به موفقیت در کاهش وزن برسید. نحوه کار:

 تغذیه مورد نیاز برای موفقیت در کاهش وزن

5 مزیت برتر پروتئین و قهوه با هم برای موفقیت در کاهش وزن

1. اشتهای شما را سرکوب می کند. قهوه و پروتئین هردو اشتها آور طبیعی هستند و به شما کمک می کنند تا مدت بیشتری احساس سیری کنید. آنها با هم دو برابر به شما کمک می کنند و به ثبات قند خون کمک می کنند. CLICK شما را سریع پر کرده و ساعتها سیر نگه می دارد. این یک روش عالی برای شروع روز و جلوگیری از کسادی بعد از ظهر است.

2. متابولیسم شما را تسریع می کند. ترکیبی از قهوه و پروتئین یک مشت 1 – 2 در تقویت متابولیسم شما است. هر دو یک ترموژنیک طبیعی (چربی سوز) هستند. پروتئین و قهوه به دلیل خاصیت گرمازایی ، سرعت متابولیسم شما را افزایش می دهد و تعداد کالری سوزانده شده در طول روز را افزایش می دهد و به بدن کمک می کند چربی بیشتری بسوزاند.

 تغذیه مورد نیاز برای موفقیت در کاهش وزن

3. اشتیاق شما را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که رژیم های غذایی با پروتئین بالا می توانند بیش از 60 درصد هوس را کاهش دهند. اگر احساس می کنید اشتیاق به سراغ شما می آید ، به پروتئین قهوه با طعم فروپاشی مانند CLICK Coffee Protein متوسل شوید. شما بلافاصله احساس سیری می کنید و عطر و طعم CLICK’s دندان شیرین شما را آرام می کند.

4. انرژی شما را تقویت می کند. بسیاری از مردم تلاش می کنند انرژی خود را بالا نگه دارند و این باعث می شود چربی کم نکنند. وقتی کم انرژی هستید ، برای تقویت فوری اغلب به میان وعده های قندی یا کافئین روی می آورید. با خوردن پروتئین با کافئین ، بدن شما با یک لیفت انرژی خوب به جای وزوز پاسخ می دهد و بدن را پر می کنید

 تغذیه مورد نیاز برای موفقیت در کاهش وزن

5. از رشد عضله ناب پشتیبانی می کند. هنگامی که با ورزش ترکیب می شود ، پروتئین به ایجاد توده بدون چربی کمک می کند و چربی سوزی را افزایش می دهد. به گفته محققان ، به ازای هر 10 پوند عضله ، 50 کالری اضافی در روز می سوزانید. پروتئین همچنین به حفظ ماهیچه های سخت بدست آمده در هنگام کاهش وزن ، متابولیسم بدن را بالا نگه می دارد. اگر عضله خود را از دست دهید ، میزان متابولیسم شما کاهش می یابد.

ترکیب پروتئین و قهوه تعادل مورد نیاز بدن شما را تأمین می کند. قهوه این احساس بلند شدن و رفتن را به شما می دهد ، در حالی که پروتئین می تواند به شما کمک کند تا در روز بدن خود را کمی تأمین کنید و بدن شما را با مواد مغذی تأمین کند که باعث کاهش گرسنگی می شود و به کاهش وزن کمک می کند خواه به باشگاه بروید یا بیرون از بدن درهای یک روز شلوغ قهوه و پروتئین هنگامی که غالباً نمی توانید صبحانه کامل بخورید ، بدن شما را با تغذیه تأمین می کند.

همچنین یک ترکیب پروتئین قهوه مانند CLICK Coffee Protein Drink شامل مزایای سلامتی از بهبود عملکرد شناختی و حساسیت به انسولین تا سلامت قلب بهتر ، هضم بهتر ، کنترل وزن و افزایش متابولیسم است. با این حال ، بیشتر پودرهای پروتئینی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بسیار کمی هستند و به هیچ وجه وجود ندارد. نوشیدنی پروتئین قهوه CLICK ضمن تأمین 23 ویتامین و مواد معدنی ضروری ، از سطح سروتونین و کاهش سطح کورتیزول پشتیبانی می کند.

protein and nutrition you need for weight loss success

protein and nutrition you need for weight loss success

 

 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *