کاپوچینو رژیمی
کاپوچینو رژیمی، نام نوشیدنی است که به صورت ترکیبی از دو شات قهوه اسپرسو، شکر و مقداری شیر به اندازه معین تشکیل میشود. همانطور که اشاره شد پایه اصلی آن قهوه است و شما در نهایت مزه تلخ خواهید داشت؛ اما همیشه سؤال بزرگی در ذهن کسانی که عادت به خوردن قهوه دارند، وجود دارد. خوردن قهوه بر اساس عقیده بسیاری از افراد باعث افزایش عملکرد مفید مغز به خصوص در قسمت حافظه میگردد. علاوه بر این، کاپوچینو و قهوه دارای آنتی اکسیدان های فراوانی هستند. از این رو، میتوان آنها را به عنوان یکی از مفیدترین نوشیدنیهای روزانه به حساب آورد. کاپوچینو نیز به اندازه یک فنجان اسپرسو دارای کافئین است.
آنتی اکسیدان های قوی در قهوه و ترکیبات حاصل از آن همانند کاپوچینو وجود دارد که باعث خواهد شد شما در طول زندگی از سلامتی جسمانی برخوردار شوید. بخشی از تأثیر این آنتی اکسیدانها افزایش سلامتی کبد شما است. کبد به عنوان یک عضو حساس در معرض حملات و آلودگیهای زیادی است که شما وظیفه دارید از آن در برابرشان محافظت کنید.
بر اساس تحقیقاتی که بر روی تأثیرات کافئین موجود در قهوه و فراوردههای حاصل از آن انجام شده است، افرادی که میزان دوز خاصی از کافئین دریافت کرده بودند، عملکرد مغزی و فعالیت مؤثر حافظه بیشتری نسبت به افراد دیگر داشتهاند. همچنین محققان دخیل در این آزمایش اذعان کردهاند که خوردن کاپوچینو مخصوص به طور خاص، سرعت واکنش مغز انسان را افزایش میدهد.
علاوه بر سردرد مصرف کردن کافئین دردهای مختلف دیگر در اندامهای بدن همانند ماهیچهها را کاهش میدهد. لذا بعد از ورزش کردن مسلماً خوردن یک لیوان قهوه یا کاپوچینو به شما انرژی بیشتر و همچنین احساس خوشی دلچسبتری هدیه خواهد داد. از این نوشیدنی خوشمزه غافل نشوید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.